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Presentación: polvo, 525 gramos, envasado en una lata cerrada herméticamente. Rinde 21 vasos de 300ml c/u aprox. Forma de uso y aporte nutricional: 1 medida del producto (25 gramos) licuada en aprox. 1 vaso de agua potable, sustituye a cualquier comida (principal o merienda) del día, sobre todo se recomienda cuando Ud. no tenga tiempo de desayunar y para sustituir la cena de vez en cuando. En vista de su bajo aporte de grasa, se recomienda acompañarla con uno a dos cuadritos de chocolate negro sin azúcar (Ej. ver Chocolates en alimentos light en la NutriTienda), ó 10 a 20 almendras, maníes, avellanas o gajos de nueves sin sal. También recomendamos acompañarla de un vaso de agua o infusión sin cafeína (Ej. té verde descafeinado hasta las 2pm, manzanilla o toronjil a cualquier hora), para potenciar el control del apetito y adelgazamiento saludable. Aporta aprox. 90 calorías, 1 gramo de grasa (aceite de soya, que es cardioprotector), 11 gramos de proteínas (de suero, caseinato de calcio y aislado de proteína de soya) y sólo 10 gramos de carbohidratos (fructosa). También aporta vitaminas: B, A, C, ácido fólico, D y E; minerales Calcio, hierro, yodo, magnesio, zinc, cibre y cromo. Así mismo aporta fibra de tipo soluble proveniente de pectina, spirulina y goma-guar, además de fibra insoluble -celulosa-, 160mg de sodio y 60mg de potasio. CERO COLESTEROL, CERO GRASAS SATURADAS Y CERO GRASA TRANS. Se sugiere adicionarle canela en polvo, para realzar el sabor y aportar un beneficio adicional hipolipemiante (reductora del colesterol "malo" LDLc) y adelgazante. En la mañana se puede licuar con frutas y/o leche descremada, en la tarde o noche se puede variar licuándola con yogur líquido light (varía el aporte nutricional). La de vanilla se puede saborizar con cacao en polvo sin grasa ni azúcar, o comprando la de chocolate. Recuerde que en todo regimen de adelgazamiento, debe consultar en persona con un Especialista en Nutrición Clínica, para modificar sus hábitos alimentarios en forma saludable y agradable, de por vida; además de practicar ejercicio físico regular (previa autorización médica). |
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