Las Diez Razones Más Importantes Para Tomar Aloe Vera Gel

 Las Diez Razones Más Importantes Para Tomar
Aloe Vera Gel
1. "Componentes Básicos" del Cuerpo
Los aminoácidos son los componentes básicos de nuestro cuerpo. ¡Ocho de ellos que son esenciales y no pueden ser fabricados por el cuerpo se encuentran en la planta de sábila!
Tomar el Aloe Vera Gel con frecuencia le permite mantener su salud al reponer estos aminoácidos de una forma natural. Un análisis de la planta de sábila muestra que sus aminoácidos esenciales se asemejan a los del cuerpo humano, más que los de cualquier otra planta conocida. Imagínese - todo eso,
en solo 60 a 120 ml diarios (2 a 4 cucharadas diarias)

2. Propiedades Anti-inflamatorias
El Aloe Vera Gel contiene 12 sustancias naturales que han demostrado inhibir la inflamación sin efectos secundarios. La sábila puede ayudar además en la adecuada movilidad de músculos y articulaciones.

3. Dosis Diaria de Vitaminas
El Aloe Vera Gel incluye Vitaminas A, B1, B2, B6, B12, C y E, Ácido Fólico y Niacina. El cuerpo humano simplemente no puede almacenar algunas de estas vitaminas y por lo tanto necesitamos agregarlas regularmente a través de nuestra dieta. ¡¿Qué mejor manera que tomando una dosis diaria de Aloe Vera Gel y al mismo tiempo fortalecer el sistema inmune del cuerpo de una forma natural en contra del estrés de los oxidantes?!

4. Dosis Diaria de Minerales
Algunos de los minerales que se encuentran en la sábila incluyen el calcio, sodio, hierro, potasio, cromo, magnesio, manganeso, cobre, y zinc. ¡Una verdadera riqueza de minerales!
Todos sabemos que el agregar a nuestra dieta alimentos que naturalmente contienen vitaminas y minerales es recomendable para buena salud en general. El tomar Aloe Vera Gel es una manera natural y sana de restaurar los abastecimientos de nuestro cuerpo.

5. Reabastecimiento del Colágeno y la Elastina
La sábila puede añadir un rico suministro inmediato de componentes básicos para producir y mantener una piel sana. La piel se repone a sí misma cada 21 a 28 días. Usando los componentes básicos nutricionales de la sábila, ¡la piel puede utilizar estos nutrientes diariamente para ayudar a combatir los efectos del envejecimiento! Una dosis diaria de Aloe Vera Gel puede ser justamente lo que su piel está necesitando.

6. Regula el Peso y los Niveles de Energía
Usado con regularidad, el Aloe Vera Gel permite que el cuerpo limpia el sistema digestivo de una forma natural. Nuestras dietas incluyen muchas sustancias superfluas que pueden causar letargo y agotamiento. Tomado con frecuencia, el Aloe Vera Gel le proporciona una mayor sensación de bienestar, al permitir que sus niveles de energía aumenten y al ayudarle a mantener un peso saludable.

7. Apoya la Función Inmune
El Aloe Vera ofrece apoyo natural al sistema inmune del cuerpo. Dado que el sistema inmune trabaja
constantemente para proteger el cuerpo, la sábila, con sus reforzadores naturales ofrece un arsenal constante para su uso. Tomar 60 a 120 ml diarios (2 a 4 cucharadas diarias) de Aloe Vera Gel regularmente puede proveer el apoyo continuo que su sistema inmune necesita.

8. Ayuda en la Digestión Saludable
Un aparato digestivo saludable asegura que los nutrientes de los alimentos que comemos sean asimilados en la corriente sanguínea. La sábila tiene propiedades naturales desintoxicantes.
Al tomar el Aloe Vera Gel con frecuencia usted puede mejorar la regularidad de sus intestinos y aumentar la absorción de proteína, mientras que al mismo tiempo disminuye la aparición de bacteria dañina y fermentación - ¡todo esto de una manera natural! La sábila ha demostrado vez tras vez su
habilidad de aliviar la acidez y otros tipos de malestares estomacales.

9. Ofrece Rápido Alivio
La sábila mejora la función de los fibroblastos. Los Fibroblastos son esas extraordinarias células pequeñas responsables de la formación del colágeno. También ayudan en el alivio de quemaduras menores, cortaduras, raspones y otras irritaciones de la piel.

10. Salud e Higiene Dental
La sábila es especialmente saludable para su boca y encías.
¡Menciónelo en su próxima cita con su dentista!
Como se puede dar cuenta por estas 10 fantásticas razones, el Aloe Vera Gel
tomado diariamente ¡es sin duda uno de los mejores complementos
nutricionales que usted encontrará en el mercado!

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Cómo reducir los niveles de ácido úrico naturalmente.

¿Qué es el ácido úrico?

Antes de mostrar cómo reducir los niveles de ácido úrico en forma natural, es importante entender lo que el ácido úrico es, de dónde viene y por qué los altos niveles puede conducir a la gota.

El ácido úrico es un subproducto de la descomposición química de los compuestos llamados purinas de los que existen en las células de nuestro cuerpo y en nuestra alimentación. Las purinas son muy importantes para nosotros, ya que proporcionan cosas como nuestra energía y nuestra proteína que todos necesitamos. Durante este proceso, el ácido úrico se produce en el torrente sanguíneo. El ácido úrico es bueno para nosotros, ya que actúa como antioxidante y ayuda a cuidar de los revestimientos internos de nuestros vasos sanguíneos. Es el trabajo de nuestros riñones para procesar el ácido úrico producido y excretar los desechos fuera de nuestros cuerpos a través de nuestra orina, con una pequeña cantidad a través de nuestras heces.

¿Qué causa el ácido úrico elevado en sangre?

Aunque los riñones por lo general mantienen el ácido úrico en niveles saludables, hay momentos en los que no son capaces de hacer esto, el resultado es un exceso de ácido úrico en la sangre circulante.

Dos de las principales causas de niveles altos de ácido úrico en sangre son:

A) Los riñones no están funcionando a su máximo potencial así que no son capaces de procesar y expulsar el ácido úrico con la suficiente rapidez, o ...

B)  Hay demasiado ácido úrico produciéndose por el metabolismo de las purinas para que procesen riñones sanos. Cualquiera que sea el caso, el resultado es el ácido úrico alto en la sangre.

¿Cuál es el resultado de altos niveles de ácido úrico en el cuerpo humano?

Los niveles altos de ácido úrico en el torrente sanguíneo es una condición conocida como "hiperuricemia". Con el tiempo esto puede llevar a la producción de cristales de ácido úrico que pueden asentarse en las articulaciones, los tendones y los tejidos circundantes. Ahora, estos cristales son aciculares en forma y son considerados como objetos extraños por las defensas del cuerpo. Los procesos naturales anti-inflamatorios del cuerpo en contra de estos cristales, causan síntomas tales como enrojecimiento, hinchazón, calor, inflamación, rigidez y dolor muy grande. Estos son los síntomas de un ataque de gota. En otras palabras, niveles altos de ácido úrico en el cuerpo humano puede llevar a la gota.

¿Cómo reducir los niveles de ácido úrico naturalmente?

Cada vez son más los enfermos de gota que se están cambiando de los costosos medicamentos con sus desagradables efectos secundarios, a los remedios más naturales. Aquí hay 3 sencillos consejos sobre cómo reducir los niveles de ácido úrico en la sangre de forma natural:

(NOTA: antes de hacer cualquier tratamiento consultar a un especialista)

1.- Beba de 2 a 3 litros de agua todos los días. Beba pequeñas cantidades regularmente durante el día. El agua ayuda a los riñones para procesar y eliminar el ácido úrico fuera del cuerpo.

2.- Consumir una solución de bicarbonato de sodio para ayudar a disolver los cristales de ácido úrico, y aumentar la solubilidad del ácido úrico. Agregar 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio a 8 onzas de agua. Mezclar bien y beber un máximo de 8 vasos diarios. Uno antes de acostarse, una cuando te levantas por la mañana, y uno cada 2 a 4 horas entre comidas. Repita el procedimiento hasta que los síntomas hayan desaparecido.

Nota: Dado que el bicarbonato de sodio es alto en sodio, cambiar a una dieta sin sal mientras lo toma. Y, si usted sufre de presión arterial alta, aunque se puede tomar mientras está controlando su presión arterial de cerca, es mejor NO utilizar este recurso en absoluto.

3.-  Cambiar a una dieta baja en purinas. Dado que el ácido úrico viene de la descomposición de las purinas, y, las purinas también existen en nuestros alimentos, un enfermo de gota tiene que tener una dieta que es relativamente baja en purinas. Esto también significa evitar alimentos con alto contenido de purinas por completo. Los tipos generales de alimentos a evitar son las grasas de carnes rojas, aves de corral y algunos mariscos. Y, es importante evitar el alcohol. La cerveza, en particular, es un disparador para la gota. Los tipos de alimentos que componen una mejor dieta para una persona con gota, son aquellos que son bajos en purinas. Si se quiere erradicar de forma duradera la gota, es imprescindible adoptar una dieta eminentemente vegetariana con alimentos mayormente crudos y dejar de lado alimentos procesados.

Nota final: Como siempre,consulta siempre a un especialista certificado para obtener orientación profesional sobre la idoneidad de la dieta para su caso individual.

Peligros recurrentes de la gota.

Muchas personas son conscientes de que no se ocupan de la gota de una manera adecuada, y puede ser muy perjudicial. Por "no tratan de manera adecuada", quiere decir que no hacen todo lo posible para evitar que la gota que regrese. Una gota que se repite con frecuencia, puede llevar a muchos problemas de salud, como daños permanentes y serios en las articulaciones, y a problemas renales, como cálculos renales dolorosos. Y empeorando las cosas significa que, una persona que tiene un solo ataque de gota, ahora tiene una probabilidad mucho mayor de sufrir nuevos ataques. De hecho, es casi seguro que, a menos que tomen las medidas adecuadas para prevenirla, la gota será recurrente.

Por lo tanto, como enfermo de este padecimiento, es necesario no sólo eliminar los síntomas durante un ataque de gota, pero empezar con un régimen para prevenir la recurrencia.

 Fuente: wellbody.net
Traducción al español: equipo de Vida Lúcida

  NOTA: Todo el contenido publicado en este sitio es el comentario, opinión, investigación o testimonio perteneciente a diversas fuentes. Vida Lúcida no se hace responsable ni asume responsabilidad por el uso o mal uso de la información de los autores que han contribuido. Para descarga de responsabilidades ver nota al pié de página. Siempre ver a un especialista antes de iniciar cualquier dieta.

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10 RAZONES PARA BEBER ALOE VERA

10 RAZONES PARA BEBER ALOE VERA

Las propiedades beneficiosas del Aloe 


1 - APOYA AL SISTEMA INMUNE 
Contiene polisacáridos de cadena larga que nos ayudan a defendernos del ataque de bacterias. 

2 - SALUD E HIGIENE DENTAL 
Por sus propiedades antisépticas y antifungicas ayuda a superar afecciones bucales tales como gingivitis y periodontitis o encias sensibles. 

3 - DIGESTIÓN SALUDABLE 
Al tomar Aloe Vera cotidianamente se regulariza la funcionalidad intestinal e incrementa la absorción de nutrientes. Contribuye a mantener un equilibrio óptimo de la flora intestinal. Posee una capacidad demostrada de aliviar la acidez y otros malestares estomacales y digestivos. 

4 - REGULA EL PESO Y LOS NIVELES DE ENERGÍA 
Mejor absorción significa mejor nutrición, mayor aporte de proteinas y mejor metabolización de grasas. 

5 - DOSIS DIARIA DE MINERALES 
El gel de aloe nos aporta minerales como: calcio, sodio, hierro, potasio, magnesio, cromo, zinc, manganeso y cobre. 

6 - DOSIS DIARIA DE VITAMINAS 
Contiene una gran variedad de vitaminas: trazas de vitamina B12, Vitamina A, el grupo B, C y Ácido Fólico. Todo esto lo convierte en un verdadero "cocktail antioxidante". 

7 - COMPONENTES BÁSICOS DEL CUERPO 
Los aminoácidos son el principal componente de nuestro cuerpo. El Aloe Vera contiene 20 de los 21 aminoácidos que el cuerpo necesita. 

8 - AYUDA A EVITAR O REDUCIR LA INFLAMACIÓN 
Contiene 12 sustancias naturales que ayudan a inhibir la inflamación. Contribuye a la adecuada movilidad de músculos y articulaciones. 

9 - MEJORA LA FUNCIÓN DE LOS FIBROPLASTOS 
Los fibroplastos son las células responsables de la formación de colágeno. Contribuyen al alivio de quemaduras menores, cortes y otras irritaciones de la piel. 

10 - MEJORA EL ASPECTO DE LA PIEL 
La piel se regenera cada 21-28 días. El Aloe Vera alimenta las células de la capa basal, haciendo que la piel luzca más joven. De este modo la hidratamos de dentro hacia fuera.

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