lunes, 30 de septiembre de 2013

miércoles, 25 de septiembre de 2013

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lunes, 23 de septiembre de 2013

QUÉ ES LA COENZIMA Q-10

QUÉ ES LA COENZIMA Q-10

La coenzima Q-10 es una enzima cuyas propiedades o funciones van dirigidas a fabricar energía siendo, a la vez, un buen protector cardiovascular.
El coenzima Q10 (CoQ10) está presente en todas las células vivas; es la molécula responsable de catalizar todos los procesos de síntesis de energía; ejerce por tanto, una función vital.

Por la relevancia de su función, es importante mantener niveles adecuados de este nutriente. A este respecto, nuestro organismo posee la capacidad de mantenerlos durante la juventud, pero durante el proceso del envejecimiento, nuestra capacidad de sintetizar CoQ10 se ve mermada y esta situación puede derivar en la aparición de alteraciones de la salud.
 
El CoQ10 es indispensable en la fisiología humana, pero a pesar de ello nuestro organismo no dispone de los sistemas necesarios para sintetizarlo. La obtención de CoQ10 por parte del organismo se lleva a cabo por dos vías, vía exógena a partir de la alimentación o vía endógena por transformación de otros coenzimas. Respecto a ésta última, el proceso del envejecimiento reduce nuestra capacidad de obtener CoQ10 a partir de otros coenzimas y únicamente se cuenta con la fuente alimentaria para su obtención. Algunos alimentos incluyen coenzima Q-10 principalmente las sardina frescas, la carne tanto ternera, cerdo como cordero, y en el reino vegetal las espinacas, el brócoli, los cacahuetes, en general el grano entero.
 
Hasta hace apenas cincuenta años era una desconocida. Hoy, además de atribuirle propiedades importantes para la prevención y tratamiento de diversas patologías, los expertos afirman que la coenzima Q-10 estimula el sistema inmune, mejora el funcionamiento coronario, aumenta la energía celular y normaliza las constantes sanguíneas, entre otros efectos beneficiosos. Tiene una función cardio-protectora, cito-protectora y neuro-protectora, importante en el metabolismo de los lípidos, es por ello que se suele incluir en los tratamientos anti-edad.

Aunque no es ni vitamina, ni mineral, ni aminoácido se le ha descrito como una sustancia que posee las propiedades de la vitamina E, incluso, algunos expertos en nutrición la denominan "la vitamina 10" ya que se trata de un nutriente que el organismo necesita para alimentar las células y poder operar en un nivel óptimo. Es más, los estudios científicos realizados hasta el momento han demostrado que la coenzima Q-10 es una pieza clave del metabolismo celular que ayuda a convertir el alimento en energía además de ser uno de los principales antioxidantes liposolubles y poseer notables propiedades cardioprotectoras y vigorizantes del sistema inmune. Sería "la chispa" que inicia el proceso de conversión de los alimentos en energía. Sin la coenzima Q-10 no se puede producir "la chispa" y por tanto la energía.

Se sabe que sin suficiente coenzima Q-10 las células reciben una alimentación energética deficiente lo cual daña la función de los órganos vitales, sobre todo del corazón ya que éste ha de disponer de la mayor cantidad posible de esta coenzima para generar la energía que consume el incesante bombeo de la sangre.

Coenzima Q-10 está indicado para:

- Los atletas y deportistas.
- Las personas de edad avanzada
- Quienes siguen dietas para bajar de peso
- Quienes llevan un modo de vida de gran actividad física.

¿Sabías que la coenzima Q-10...?

Los efectos beneficiosos de la coenzima Q-10 no aparecen de inmediato. Algunas personas pueden notar mejoría en dos semanas y otras tardar meses. Los resultados son más evidentes cuanto mayor sea nuestro déficit de este nutriente.

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PERDER PESO AYUDA A ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA


PERDER PESO AYUDA A ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIA

Seguir una dieta saludable podría ayudar a eliminar los síntomas de la menopausia.
Seguir una dieta baja en grasas y rica en alimentos saludables podría reducir e, incluso, eliminar los sofocos y sudores nocturnos propios de esta etapa de la vida.

Según un reciente estudio realizado en los EE.UU., la grasa tiende a retener calor, por lo que la pérdida de peso ayuda al cuerpo a combatir los sofocos con mayor facilidad. Esta reducción resulta eficaz tanto en mujeres con sobrepeso como en aquellas con un peso normal.

Para que la medida sea efectiva, es necesario perder un mínimo de 4,5 Kg en un año y acompañar la dieta con la práctica habitual de deporte. Ha de tratarse, además, de una dieta sana, basada principalmente en la ingesta de alimentos como frutas y verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos.

Los responsables de este estudio creen que, únicamente, poniendo en práctica este consejo se podría reducir la necesidad de recurrir a la terapia hormonal sustitutoria, un tratamiento que, a pesar de su eficacia, puede tener graves efectos secundarios.

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FALSOS MITOS SOBRE EL HIPOTIROIDISMO

FALSOS MITOS SOBRE EL HIPOTIROIDISMO

Son muchas las ideas preconcebidas que circulan sobre este trastorno. Para tener una idea lo más objetiva posible sobre este trastorno vamos a desterrar algunos de estos mitos.
El hipotiroidismo es un trastorno que aparece cuando la glándula tiroides, un órgano que regula el funcionamiento del cuerpo, disminuye su actividad.

"Produce obesidad"
Al disminuir el metabolismo, las mujeres con esta dolencia tienen una mayor tendencia a engordar, pero, si se mantiene una dieta equilibrada y se sigue el tratamiento establecido por el médico, el peso se mantiene.

"No te puedes quedar embarazada"
 Si la enfermedad está controlada durante la gestación y se ajustan las dosis de medicación, no tiene por qué haber ninguna contraindicación. Los problemas surgen cuando la mujer está sin tratar.

"No se puede dar el pecho al bebé"
Aunque se tome medicación, es posible optar por la lactancia natural sin que afecte la buena salud del bebé.

"El tratamiento médico tiene efectos secundarios"
La tiroxina, pautada por un especialista, es un fármaco seguro.

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CÓMO COMBATIR LA INCONTINENCIA URINARIA

CÓMO COMBATIR LA INCONTINENCIA URINARIA

Un trastorno que no afecta únicamente a las mujeres mayores, sino también a las jóvenes e, incluso, a los hombres. No se trata, como suele creerse, de un problema inevitable, sino que puede tratarse y solucionarse con éxito.
Pequeños escapes involuntarios al reír o toser, necesidad urgente de orinar, no llegar a tiempo al baño...Son algunos de los síntomas de los distintos tipos de incontinencia urinaria, un trastorno que, si bien no reviste gravedad, sí que puede resultar muy incómodo, llegando a afectar negativamente la calidad de vida de quien la sufre.

De cada 10 mujeres con esta dolencia, siete no ha consultado nunca al médico. La vergüenza o el convencimiento de que "son cosas típicas de la edad" hace que muchas afectadas prefieran soportar la molestia sin saber que, con un tratamiento adecuado, la gran mayoría de casos tiene solución. Es necesario, por lo tanto, saber identificarla y actuar lo antes posible. De esta manera, las posibilidades de conseguir una curación total serán mucho más amplias.

FACTORES QUE AUMENTAN EL RIESGO
Con la edad, el suelo pélvico (la musculatura que contribuye a mantener la vejiga en posición correcta) se debilita, incrementando el riesgo de incontinencia. Pero el paso del tiempo no es la única causa, ya que este trastorno afecta a personas de cualquier edad.
Los embarazos y los partos vaginales aumentan las posibilidades, debido a la presión que deben soportar los músculos pélvicos. Cuanto más embarazos se tengan, más riesgo existe.
El sobrepeso también debilita la musculatura de la zona. Los kilos de más suponen una presión extra para el suelo pélvico, que se distiende.
Dolencias como el estreñimiento, las infecciones (como las cistitis recurrentes), la diabetes o las cirugías en la zona pueden provocar su aparición o agravar la ya existente.
En los hombres, la principal causa son los trastornos relacionados con la próstata.

TIPOS DE INCONTINENCIA
Hay varios tipos de incontinencia, cada una de ellas con una sintomatología propia. Estas son las señales que nos pondrán en sobreaviso, sea cual sea el caso.
De esfuerzo
Los escapes de orina aparecen al toser, reír, saltar, etc.
De urgencia
El deseo de orinar es tan imperioso que, casi siempre, el escape tiene lugar antes de llegar al baño.
Mixta
Combina las características de las dos anteriores. Es el tipo más frecuente.
De rebosamiento
La vejiga nunca puede vaciarse totalmente, por lo que siempre está llena. Los escapes se producen en cualquier momento y de forma inevitable.
Transitoria
Aparece debido a una condición temporal producida por medicamentos, infecciones, etc.

CÓMO PREVENIR SU APARICIÓN
Adoptar unos hábitos de vida correctos puede ayudarnos a reducir las posibilidades de sufrir esta dolencia.
Dejar de fumar
Los componentes del tabaco irritan la vejiga y, además, los habituales ataques de los típicos de las personas con este hábito (tos del fumador) dañan el esfínter urinario, una especie de aro muscular que permite abrir o cerrar la vejiga.
Agua, en su justa cantidad
Beber en exceso nos obliga a orinar muy a menudo, aumentando el riesgo de que, con el tiempo, se sufra distensión de la vejiga, un trastorno que impide retener la orina durante demasiado tiempo. Si, por el contrario, se bebe poco, la orina se concentra en exceso irritando las paredes de este órgano.
Ir la baño con frecuencia
Es conveniente acudir al baño de forma periódica, aunque no se tenga necesidad, ya que no hacerlo debilita los músculos que controlan la micción.
Vigilar la dieta
Hay que evitar todas aquellas bebidas y comidas que irritan la vejiga en exceso, como pueden ser el alcohol, los cítricos, el picante, el café, el té, los refrescos de cola, las bebidas con gas, el chocolate...
Deporte sin excesos
Hacer ejercicio con moderación ayuda a mantener la musculatura fuerte pero, cuidado, si nos excedemos, puede conseguir justo lo contrario. Demasiado entrenamiento presiona la vejiga y debilita el esfínter. Una buena solución es practicar un tipo de gimnasia específica que ayude a tonificar la musculatura abdominal y el suelo pélvico sin debilitarlos.

EL TRATAMIENTO MÁS ADECUADO
Si, a pesar de la prevención, la incontinencia acaba por convertirse en un problema, hay distintos métodos que nos ayudarán a combatirla. El especialista puede elegir entre varios tratamientos.
Ejercicios de Kegel
Es una gimnasia rehabilitadora que actúan en el suelo pélvico, para fortalecer la musculatura y evitar los escapes. Hay distintas formas de practicarlos. El especialista podrá orientarnos sobre el más adecuado en cada caso.
Utilización de conos
Son unos dispositivos que se introducen en la vagina. Pare evitar que se caigan, la paciente tiene que apretar la musculatura de la zona, fortaleciéndola de forma gradual.
Fármacos
Se prescriben sólo en la incontinencia de urgencia. Los más empleados son los llamados anticolinérgicos, cuya misión es relajar el músculo detrusor de la vejiga (el encargado de expulsar la orina) y estimular el tono del esfínter interno de la uretra. De esta manera aumenta la capacidad para retener orina. El tratamiento más actual consiste en tratar el músculo detrusor con toxina botulínica. Se aplica de forma ambulatoria y su efecto dura entre 6 y 9 meses.
Cirugía, en última instancia
Cuando se trata de incontinencia de esfuerzo, la cirugía puede ser una buena alternativa. Hay distintos tipos de técnicas, el especialista te recomendará la más adecuada a tu caso.
  • Colocación de una malla. Con una eficacia del 90%, es la técnica más utilizada. Consiste en insertar, a través de una pequeña incisión en la vagina, una malla sintética bajo la uretra que refuerza los tejidos. Se puede realizar con anestesia epidural o local.
  • Estimulación de los nervios. En este caso, se coloca, mediante una intervención quirúrgica, un dispositivo bajo la piel cuya misión es transmitir impulsos eléctricos a los nervios que controlan la vejiga y, de esta manera, conseguir la contracción del piso pélvico.

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BUENOS CONSEJOS CONTRA LA INCONTINENCIA

BUENOS CONSEJOS CONTRA LA INCONTINENCIA

Según un reciente estudio, realizado por Lindor Ausonia en colaboracíón con la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, los problemas de incontinencia afectan mucho (al 43%) o moderadamente (al 54%) la vida diaria de las personas que la sufren. Si tú también padeces este problema, estas recomendaciones te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.
  • Procura tener unos buenos hábitos de micción. Se aconseja acudir al baño cada dos horas, intentando vaciar por completo la vejiga.
  • No reduzcas la ingesta de agua. No es necesario que disminuyas la cantidad de líquidos que bebes al día. Puedes ingerir un máximo de 6-8 vasos de agua diarios, restringiendo su consumo a partir de la tarde.
  • Limita las bebidas irritantes. El café, el té, los cítricos y las bebidas alcohólicas elevan la incontinencia de urgencia.
  • Aumenta el consumo de fibra. Es la forma más saludable de combatir elestreñimiento crónico, un problema que agrava la incontinencia.
  • Evita el sobrepeso. Al ejercer una mayor presión sobre los músculos del suelo pélvico, los kilos de más aumentan el riesgo de sufrir este trastorno.
  • Mantén una buena higiene. Si necesitas utilizar absorbentes, procura que tengan una capacidad suficiente de absorción para evitar la humedad y mantener la piel en condiciones óptimas.

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martes, 17 de septiembre de 2013




Hasta seis grupos farmacológicos están implicados en los trastornos sexuales


Forever Arctic-Sea (Super Omega-3)


Arctic Sea Omega 3
 
Auxilia el sistema circulatorio. Regula la tensión arterial.
Disminuye la coagulación de la sangre.
Ayuda a mantener niveles de colesterol bueno y triglicéridos.
Mejora la salud de los ojos y el cerebro.
Frena el deterioro que causa el Alzheimer y demencia.
Ayuda a la función adecuada de las articulaciones.
Previene y reduce inflamaciones crónicas (arterioescleroris, artritis, artrosis, dolores reumáticos, Colitis ulcerosa, Morbos Crohn).
Previene las arrugas y la flacidez.
Previene y reduce problemas de piel (psoriasis) y alergias.
Reduce la depresión.
Reduce la aparición de sofocos en la menopausia.
Mejora la tolerancia a la glucosa.
Los ácidos grasos son un grupo vital de nutrientes requeridos para tener un cuerpo saludable. Forever Living ha formulado un complemento nutritivo superior para aprovechar los últimos hallazgos en investigación dentro de esta importante área de nutrición.Durante los últimos 100 años nuestra dieta ha cambiado drásticamente. Comparada con la dieta de nuestros abuelos la dieta moderna contiene el doble de los perjudiciales ácidos grasos saturados. Numerosos estudios demuestran que el exceso en las grasas saturadas, provoca a través de la producción de “Prostaglandinas Tipo 2”, numerosas enfermedades como arterio esclerosis, tensión alta, niveles elevados de triglicéridos y colesterol, artritis, asma, alergias, depresiones, demencia, Alzheimer.
Los ácidos grasos Omega-3 junto con la vitamina E son unos de los mejores protectores para nuestro sistema cardiovascular por su capacidad de disminuir las inflamaciones internas de las arterias, su efecto de bajar la tensión arterial, bajar la viscosidad de la sangre y la intensidad de aglomeración, bajar los niveles de triglicéridos, LDL- y VLDL-colesterol y subir el colesterol bueno HDL.Al combinar Omega-3 con Omega-9, ofrece un complemento seguro y equilibrado que puede apoyar favorablemente los niveles saludables de colesterol en la sangre y de triglicéridos.

Un suplemento en ácidos grasos Omega-3 ayuda a reducir la cantidad de medicación disminuyendo así la intensidad de la inflamación crónica, el dolor y la rigidez matinal en el reuma.

Disminuye la inflamación y sus síntomas en la artritis y en la poliartritis.

En la Colitis ulcerosa y Morbus Crohn los Omega-3 diminuye los síntomas y prolonga el tiempo entre dos ataques.

La Psoriasis es una inflamación crónica de la piel. Preferentemente en las zonas de las articulaciones y en la cabeza. Las personas que sufren psoriasis tienen un riesgo elevado de desarrollar artritis. En las zonas inflamadas de la piel el ácido araquidónico tiene una concentración alrededor de 20 veces más alta que en las zonas sin inflamación. Los ácidos grasos Omega-3 reducen la cantidad de ácido araquidónico y así la intensidad de inflamación y sus síntomas.
                           
Desde hace sólo unos años se sabe que la esclerosis múltiple (MS) tiene su origen en una inflamación crónica de los nervios del cerebro (“Blut-Hirn-Schranke” = “barrera entre sangre y cerebro”). Se supone que esta enfermedad está causada por un exceso de grasa animal (ácido araquidónico Omega-6) en la dieta. Por su carácter inflamatorio los expertos en el sector de MS creen que una dieta rica en ácidos grasos Omega-3 puede disminuir significantemente los síntomas.Nuestro cerebro, los nervios y los receptores de la luz en nuestros ojos contienen una alta concentración de EPA y DHA (ambos Omega-3). En estos órganos los Omega-3 son muy importantes para asegurar el transporte rápido de una información de una célula a la otra.

Existen estudios que demuestran que las personas depresivas y las agresivas tienen un nivel alto en ácido araquidónico (Omega-6) y un nivel bajo en EPA (Omega-3). Para asegurar un transporte rápido de una información entre sus 14 billones de células, el cerebro contiene un alto nivel en ácidos grasos poli insaturados Omega-3 y Omega-6 (DHA, EPA y araquidónico) y de colesterol. Estudios clínicos demostraron que, con el tiempo, estos ácidos poli insaturados se oxidan y pierden su tarea manifestándose en depresiones y una pérdida de memoria. Por esto, nuestro cuerpo tiene la capacidad de cambiar los “viejos” ácidos grasos poli insaturados por nuevos que le ofrecemos a través de nuestra dieta. Lo mismo vale para el colesterol, lo cual explica el importante papel que juega el colesterol en nuestro cuerpo. Si nuestra dieta es demasiado rica en Omega-6 (especialmente en ácido araquidónico) no sólo cambiamos el ácido araquidónico gastado de la célula si no también los Omega-3 por nuevo ácido araquidónico. Causando así un exceso de ácido araquidónico en esta zona que se puede convertir en PGE-2 y provocar inflamaciones crónicas y depresiones. Para disminuir los síntomas de estas enfermedades los expertos recomiendan una dieta rica en Omega-3. (Especialmente EPA)

La Esquizofrenia es una enfermedad mental donde la persona pierde la capacidad de actuar con normalidad y pierde su sentido de la realidad. Todavía se desconocen los orígenes de esta enfermedad, pero sí se sabe que las personas esquizofrénicas poseen un nivel bajo en ácidos grasos Omega-3 (especialmente DHA). Un gran estudio realizado por la OMS y publicado en 1988 demostró que la esquizofrenia aparece mucho menos en países donde la dieta aporta menos grasas, menos ácidos grasos saturados y un elevado contenido de ácidos grasos poli insaturados del tipo Omega-3. También hay estudios que reportan que los síntomas de esquizofrenia se pueden disminuir con una dieta rica en Omega-3. (Especialmente EPA y DHA)

La pérdida del funcionamiento del cerebro debido a la oxidación (=destrucción) de los ácidos poli insaturados del tipo Omega-3 (especialmente DHA) se llama “Alzheimer” o “Demencia”. Con los años, nuestro cuerpo pierde su eficacia aprovechando y convirtiendo los ácidos grasos de la familia Omega-3 de nuestra dieta en DHA. Por eso y por su efecto cardiosaludable, se recomienda para personas mayores una dieta rica en Omega-3
Existen estudios que demuestran que los niños hiperactivos con déficit de atención tienen un nivel bajo de Omega-3. Parece ser que el metabolismo de las ácidos grasos poli insaturados (Omega-3 y Omega-6) en el cuerpo de estos niños es defectuoso y que por eso necesitan unas cantidades elevadas de estas sustancias, especialmente EPA, en su dieta.

Numerosos estudios clínicos realizados durante los últimos 20 años demostraron que los ácidos grasos Omega-3 disminuyen significantemente los niveles de triglicéridos en la sangre.
Arctic-Sea Omega 3

Una dieta rica en ácidos Omega-3 y baja en grasas saturadas y Omega-6 reduce el colesterol total. Normalmente se observa una bajada en el LDL- y VLDL-colesterol, mientras el nivel de HDL-colesterol (el bueno) sube.

Las personas que sufren diabetes melitus deberían tomar una dosis entre 1 y 2 gr. Omega-3 por día. Esta cantidad es suficiente para ayudar a reducir los riesgos clásicos de diabetes melitus, por ejemplo: elevada tensión sistólica, infarto de miocardio, infarto de cerebro, mala función de los riñones o del hígado y problemas de visión.
Las personas que sufren de diabetes melitus contienen una elevada concentración de radicales de oxígeno en su sangre, los cuales provocan la oxidación y desactivación de los ácidos grasos Omega-3. Para evitar esto hay que asegurar una ingestión adecuada alta en antioxidantes como la vitamina E junto con Omega-3.

Algunos cánceres como el de mama, de intestino y de próstata están caracterizados por un alto nivel de sustancias proinflamatorias en el cuerpo (p.ej.:PGE-2). Se sabe que estas enfermedades son mucho más frecuentes en países donde hay un elevado consumo de carne o productos cárnicos. Es decir una dieta rica en ácido araquidónico (Omega-6) Mientras en regiones donde se come más pescado hay menos cánceres de estos tipos. Estudios clínicos demostraron que el cáncer de mama depende mucho de la relación entre Omega-6 y Omega-3 en nuestra dieta. Un exceso de Omega-6 ayuda al desarrollo de cáncer de mama, en cambio los ácidos Omega-3 lo evitan o retardan. También la probabilidad de producir metástasis disminuye con una dieta rica en Omega-3, especialmente EPA y antioxidantes como la vitamina E o el selenio.
Forever Arctic-Sea Super Omega-3 es un avance en términos nutricionales, utilizando tanto aceite de pescado farmacéutico como vegetal para aprovechar los beneficios de cada uno.

Omega-3 es un ácido graso esencial no polisaturado que se encuentra en el salmón y otros mariscos.

Omega-9 es el ácido graso no saturado presente en productos vegetales como el aceite de oliva.
Cada cápsula de gelatina de Artic -Sea Super Omega-3 tiene un contenido EPA de 225mg. y 150mg. de cada DHA y ácido oleico, los cuales no están contenidos en la mayoría de las dietas occidentales.
 

INGREDIENTES:
Aceite de pescado, aceite de oliva, d-alfa tocoferol (vitamina E).

INDICACIONES DE USO:
Se aconseja tomar dos cápsulas al día. 

Contenido: 60 cápsulas.
Ref: 39
P.V.P: $  80.571.oo
 
 

Forever Calcium (Calcio, Magnesio y Vitamina D)

Forever Calcium
 Provee rigidez y fortaleza a huesos, dientes y encías.
Previene los calambres en la musculatura corporal.
Previene la osteoporosis.
 Idóneo en caso de fracturas óseas.
Ayuda al buen funcionamiento del metabolismo.
 
Forever Calcium es una fórmula ultra-densa de Citrato de Calcio que suministra a tu cuerpo 100% de la cantidad de consumo diaria recomendada de calcio. Mezclado con un toque de sabor a vainilla, la porción diaria de Forever Calcium contiene 1000mg. de calcio combinado con Vitamina D y Magnesio, dos elementos esenciales para maximizar la absorción de calcio.

El Calcio es el mineral más común en el cuerpo. Siendo el 2% del total de tu peso. La mayoría del calcio, 99%, está ubicado en dientes y huesos, mientras que la parte restante está en las células nerviosas, tejidos y otros fluidos del cuerpo. Por muchos años ha sido asociado con el crecimiento y mantenimiento de huesos y dientes, el calcio también es esencial para la coagulación de la sangre y la transmisión de impulsos nerviosos. Ayuda a que nuestros músculos trabajen y para la liberación de hormonas, incluyendo la insulina. Es también el principal mineral para el fortalecimiento de los huesos. La suplementación de calcio puede retrasar el proceso de la osteoporosis hasta el 50% y ofrecer una protección significativa contra las fracturas óseas.
Vitamina D: Esencial para la síntesis de proteínas que absorben el calcio de la dieta y de proteínas de matriz ósea. Es necesaria para el desarrollo, la mineralización y el remodelado óseo y ayuda a mantener la fuerza muscular y el equilibrio en personas mayores, reduciendo el riesgo de caídas.
Magnesio: Las mujeres con osteoporosis suelen tener deficiencia de magnesio. Dirige la deposición de calcio hacia los huesos y no hacia los tejidos blandos, como las arterias. Interviene en la activación de la vitamina D, ayuda a mantener niveles adecuados de hormona paratiroidea, mejora el metabolismo del hueso y, al evitar la acidificación sanguínea, disminuye la resorción del hueso.

Las personas que han padecido de cálculos renales deberán abstenerse de tomar éste suplemento.

INGREDIENTES:
Vitamina D, Citrato de Calcio, Dióxido de Magnesio. CONTIENE SOJA.

INDICACIONES DE USO:
La cantidad recomendada es de 4 comprimidos al día.  Raciones por envase: 22
Forever Calcium

Contenido: 90 comprimidos.
Ref: 206
P.V.P: $  55.987.oo


La fertilidad masculina cae a partir de los 35 años

El estudio realizado en España indica que la principal causa es la disminución de la calidad seminal.
 
 
 
La principal causa es la disminución de la calidad seminal. Así lo indica un estudio dirigido por Roberto Matorras, jefe de la Unidad de Reproducción Humana del Hospital de Cruces, de Barakaldo (Vizcaya).

Para el estudio se han considerado todos los recién nacidos en España en el año 2004, un total de 454.753 bebés, y se han analizado teniendo en cuenta la edad del padre y de la madre.

La conclusión ha sido que la fertilidad masculina desciende constantemente a partir de los 35-39 años de edad en un 21-23% al año, o incluso desde los 30-34 años si solo se tienen en cuenta parejas con mujeres menores de 30 años.

Este descenso encaja casi perfectamente con un modelo exponencial muy similar al que se observa en la fertilidad femenina -que tiene un declive más manifiesto a los 35 años, siendo prácticamente nula a partir de los 45 años- aunque con un descenso mucho más suave y mantenido en el caso del varón


Hasta seis grupos farmacológicos están implicados en los trastornos sexuales

Existen hasta seis grupos farmacológicos que están implicados en alteraciones sexuales, según Miguel Ángel Huertas, jefe del servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario de Getafe 'Madrid'.
 
El experto ha participado en el II Seminario sobre Derechos Humanos, Ética y Medicamentos, organizado por la Fundación Pharmaceutical Care y la Fundación Víctor Grífols i Lucas, con la colaboración de la Facultad de Farmacia de la Universidad de Alcalá 'Madrid'.

El ginecólogo ha recalcado que los farmacéuticos, a la hora de dispensar estos tratamientos, han de dar a conocer a los pacientes sus posibles efectos secundarios e interacciones, porque muchas veces desconocen el origen de sus problemas en las relaciones sexuales por falta de información.

Entre los medicamentos que más interfieren en la sexualidad se encuentran los antihipertensivos, los ansiolíticos y los analgésicos, según ha dicho el doctor, quien ha agregado que lo mismo ocurre con los anabolizantes, muy empleados por algunas personas que practican la musculación.
Otros factores que influyen son las dosis y la duración de los tratamientos, las terapias concomitantes y hábitos como el consumo de tabaco y alcohol.

Concretamente se ha referido a la familia de los antihipertensivos, donde figuran a su vez diuréticos, betabloqueantes, hipotensores de acción central, vasodilatadores, inhibidores de la ECA, bloqueantes alfa adrenérgicos y antagonistas de la angiotensina II.

También ha hablado de los medicamentos psicotrópicos, como los antipsicóticos y antidepresivos, los ansiolíticos y los psicoestimulantes.

Huertas ha citado otro grupo farmacológico de un uso amplio entre la población, como son los analgésicos, matizando que "en especial los opiáceos, sobre todo si se ingieren de forma abusiva y crónica".

Otro aspecto problemático, apuntado por el doctor, han sido los efectos de las hormonas sobre la función sexual, dado el mecanismo de acción de anabolizantes, corticosteroides y estrógenos.
Algunos pacientes con cáncer que están siendo tratados con determinados antineoplásicos, también pueden sufrir alteraciones en su vida sexual. Finalmente, ha mencionado la influencia de algunos antiulcerosos, en concreto, antihistamínicos H2, especialmente la cimetidina.

Alimentos para pasar una noche de amor inolvidable

Comer no solo es cuestion de nutrición, también puedes encontrar grandes beneficios afrodisiacos, presta atención que alimentos puedes comer para pasar una noche de lujo.
Colombia.com - Bogotá - 05/May/2011
¿Es que aún no has entrado en el mundo de los alimentos afrodisíacos? No te preocupes, a continuación te dejamos una lista de las comidas que encenderán tu relación.



El chocolate

Este alimento contiene una sustancia llamada teobromina, la cual combate la fatiga y actúa como estimulante, además secreta endorfinas, las hormonas del sexo.

El vino

Esta bebida relaja y al mismo tiempo estimula nuestros sentidos. Su consumo moderado puede aumentar el deseo sexual.

Las frutillas

Además de que es muy sexy comerlas, las frutillas o fresas son ricas en vitamina C, la cual estimula las glándulas endocrinas y el sistema nervioso.

Las ostras

Los mariscos son en general afrodisíacos, pero las ostras en mayor medida. Su efecto es mayor si se comen crudas.

La vainilla

Su potente aroma estimula todos los sentidos, además tiene un efecto relajante del sistema nervioso. Ayuda a incrementar la pasión.

Las zanahorias

Además de su forma fálica, la zanahoria posee una estructura química parecida a la que contienen las feromonas, la cual activa el estimulo sexual.

El jengibre

Se lo conoce como un eficaz potenciador sexual. Estimula el sistema nervioso y los vasos sanguíneos incrementando la capacidad sexual.

La canela

Su intenso aroma actúa como afrodisíaco y además como estimulador a la hora de tomar la iniciativa en la cama.

El ajo

Su efecto afrodisíaco se produce debido a que tiene un efecto calentador del cuerpo. Además, su característico aroma estimula los sentidos.

La nuez moscada

Es conocida por sus efectos retardadores de la eyaculación en el hombre. Su aroma dulce e intenso también despierta el deseo sexual.

El plátano

No sólo por su forma esta fruta puede resultar afrodisíaca, sino que también por su contenido en potasio y vitamina B, elementos que influyen en la producción de hormonas sexuales.
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Antibiótico y antiséptico general (infecciones intestinales, urinarias, piel, hongos, levaduras, herpes). Forever Garlic-Thyme (Ajo y Tomillo)


Forever Garlic-Thyme (Ajo y Tomillo)


Garlic - Thyme
Conserva la salud, así como ayudar a recuperarla en caso de enfermar. Estimula las defensas, desintoxica.
Estimulante del sistema cardiovascular, de gran efectividad como hipotensor regulando la presión arterial.
Fluidificante de la sangre. Disminuye el riesgo de formación de coágulos o trombos.
Especialmente útil en el caso de parasitosis intestinales.
Contribuye a reducir el colesterol.
Normaliza el nivel de glucosa en sangre.
Antibiótico y antiséptico general (infecciones intestinales, urinarias, piel, hongos, levaduras, herpes).
Limpia la piel, especialmente indicado para el acné y las manchas.

El ajo y el tomillo, dos poderosos antioxidantes que se encuentran en Forever Garlic-Thyme, se combinan para crear un gran instrumento que ayuda a mantener una buena salud.

Cuando se corta o se tritura el ajo, las enzimas reaccionan para producir un poderoso agente. Algunos estudios han mostrado que otros elementos del ajo ayudan al metabolismo a convertir grasa en energía y a proteger el cuerpo contra los radicales libres. Otras sustancias en esta cápsula de gelatina inodora incluyen ajoene y lecitina, los cuales pueden auxiliar a emulsionar las grasas. También se ha demostrado que los compuestos sulfuro de ajo contienen propiedades benéficas. El ajo también contiene germanio, un oligoelemento mineral considerado como auxiliar para elevar el sistema inmune del cuerpo y selenio, un elemento de base antioxidante.
 
El tomillo contiene antioxidantes como taninos, fenol y timol (saponinas). Su acción expectorante y antiséptica es muy útil en infecciones respiratorias.

Otros nutrientes benéficos encontrados en Garlic-Thyme son potasio, calcio, magnesio, vitaminas del complejo B y vitamina C.

INGREDIENTES:
Aceite concentrado de Ajo (10mg. equivalente a 1000mg. de dientes de ajo) y Tomillo (50mg. hojas en polvo). Contiene Soja.

INDICACIONES DE USO:
La cantidad recomendada es de 3 comprimidos al día.
 
Garlic-Thyme

Contenido: 100 perlas.
Ref: 65
P.V.P:
PEDIDOS AL MAYOR Y DETAL Y/O MAS INFORMACION O AFILIACION COMUNICATE YA: Gte Aguila MARIO DOS SANTOS TEL:0424-5009914 MSPFOREVER@HOTMAIL.COM

PROBLEMAS CON TU CIRCULACION TOMA Forever Arctic-Sea (Super Omega-3)


Forever Arctic-Sea (Super Omega-3)

Estos productos no intentan diagnosticar, mitigar, curar o prevenir ninguna enfermedad específica o clase de enfermedad.  Deberás consultar a tu médico si sufres un problema médico.
Arctic Sea Omega 3
 
Auxilia el sistema circulatorio. Regula la tensión arterial.
Disminuye la coagulación de la sangre.
Ayuda a mantener niveles de colesterol bueno y triglicéridos.
Mejora la salud de los ojos y el cerebro.
Frena el deterioro que causa el Alzheimer y demencia.
Ayuda a la función adecuada de las articulaciones.
Previene y reduce inflamaciones crónicas (arterioescleroris, artritis, artrosis, dolores reumáticos, Colitis ulcerosa, Morbos Crohn).
Previene las arrugas y la flacidez.
Previene y reduce problemas de piel (psoriasis) y alergias.
Reduce la depresión.
Reduce la aparición de sofocos en la menopausia.
Mejora la tolerancia a la glucosa.
Los ácidos grasos son un grupo vital de nutrientes requeridos para tener un cuerpo saludable. Forever Living ha formulado un complemento nutritivo superior para aprovechar los últimos hallazgos en investigación dentro de esta importante área de nutrición.Durante los últimos 100 años nuestra dieta ha cambiado drásticamente. Comparada con la dieta de nuestros abuelos la dieta moderna contiene el doble de los perjudiciales ácidos grasos saturados. Numerosos estudios demuestran que el exceso en las grasas saturadas, provoca a través de la producción de “Prostaglandinas Tipo 2”, numerosas enfermedades como arterio esclerosis, tensión alta, niveles elevados de triglicéridos y colesterol, artritis, asma, alergias, depresiones, demencia, Alzheimer.
Los ácidos grasos Omega-3 junto con la vitamina E son unos de los mejores protectores para nuestro sistema cardiovascular por su capacidad de disminuir las inflamaciones internas de las arterias, su efecto de bajar la tensión arterial, bajar la viscosidad de la sangre y la intensidad de aglomeración, bajar los niveles de triglicéridos, LDL- y VLDL-colesterol y subir el colesterol bueno HDL.Al combinar Omega-3 con Omega-9, ofrece un complemento seguro y equilibrado que puede apoyar favorablemente los niveles saludables de colesterol en la sangre y de triglicéridos.

Un suplemento en ácidos grasos Omega-3 ayuda a reducir la cantidad de medicación disminuyendo así la intensidad de la inflamación crónica, el dolor y la rigidez matinal en el reuma.

Disminuye la inflamación y sus síntomas en la artritis y en la poliartritis.

En la Colitis ulcerosa y Morbus Crohn los Omega-3 diminuye los síntomas y prolonga el tiempo entre dos ataques.

La Psoriasis es una inflamación crónica de la piel. Preferentemente en las zonas de las articulaciones y en la cabeza. Las personas que sufren psoriasis tienen un riesgo elevado de desarrollar artritis. En las zonas inflamadas de la piel el ácido araquidónico tiene una concentración alrededor de 20 veces más alta que en las zonas sin inflamación. Los ácidos grasos Omega-3 reducen la cantidad de ácido araquidónico y así la intensidad de inflamación y sus síntomas.
                           
Desde hace sólo unos años se sabe que la esclerosis múltiple (MS) tiene su origen en una inflamación crónica de los nervios del cerebro (“Blut-Hirn-Schranke” = “barrera entre sangre y cerebro”). Se supone que esta enfermedad está causada por un exceso de grasa animal (ácido araquidónico Omega-6) en la dieta. Por su carácter inflamatorio los expertos en el sector de MS creen que una dieta rica en ácidos grasos Omega-3 puede disminuir significantemente los síntomas.Nuestro cerebro, los nervios y los receptores de la luz en nuestros ojos contienen una alta concentración de EPA y DHA (ambos Omega-3). En estos órganos los Omega-3 son muy importantes para asegurar el transporte rápido de una información de una célula a la otra.

Existen estudios que demuestran que las personas depresivas y las agresivas tienen un nivel alto en ácido araquidónico (Omega-6) y un nivel bajo en EPA (Omega-3). Para asegurar un transporte rápido de una información entre sus 14 billones de células, el cerebro contiene un alto nivel en ácidos grasos poli insaturados Omega-3 y Omega-6 (DHA, EPA y araquidónico) y de colesterol. Estudios clínicos demostraron que, con el tiempo, estos ácidos poli insaturados se oxidan y pierden su tarea manifestándose en depresiones y una pérdida de memoria. Por esto, nuestro cuerpo tiene la capacidad de cambiar los “viejos” ácidos grasos poli insaturados por nuevos que le ofrecemos a través de nuestra dieta. Lo mismo vale para el colesterol, lo cual explica el importante papel que juega el colesterol en nuestro cuerpo. Si nuestra dieta es demasiado rica en Omega-6 (especialmente en ácido araquidónico) no sólo cambiamos el ácido araquidónico gastado de la célula si no también los Omega-3 por nuevo ácido araquidónico. Causando así un exceso de ácido araquidónico en esta zona que se puede convertir en PGE-2 y provocar inflamaciones crónicas y depresiones. Para disminuir los síntomas de estas enfermedades los expertos recomiendan una dieta rica en Omega-3. (Especialmente EPA)

La Esquizofrenia es una enfermedad mental donde la persona pierde la capacidad de actuar con normalidad y pierde su sentido de la realidad. Todavía se desconocen los orígenes de esta enfermedad, pero sí se sabe que las personas esquizofrénicas poseen un nivel bajo en ácidos grasos Omega-3 (especialmente DHA). Un gran estudio realizado por la OMS y publicado en 1988 demostró que la esquizofrenia aparece mucho menos en países donde la dieta aporta menos grasas, menos ácidos grasos saturados y un elevado contenido de ácidos grasos poli insaturados del tipo Omega-3. También hay estudios que reportan que los síntomas de esquizofrenia se pueden disminuir con una dieta rica en Omega-3. (Especialmente EPA y DHA)

La pérdida del funcionamiento del cerebro debido a la oxidación (=destrucción) de los ácidos poli insaturados del tipo Omega-3 (especialmente DHA) se llama “Alzheimer” o “Demencia”. Con los años, nuestro cuerpo pierde su eficacia aprovechando y convirtiendo los ácidos grasos de la familia Omega-3 de nuestra dieta en DHA. Por eso y por su efecto cardiosaludable, se recomienda para personas mayores una dieta rica en Omega-3
Existen estudios que demuestran que los niños hiperactivos con déficit de atención tienen un nivel bajo de Omega-3. Parece ser que el metabolismo de las ácidos grasos poli insaturados (Omega-3 y Omega-6) en el cuerpo de estos niños es defectuoso y que por eso necesitan unas cantidades elevadas de estas sustancias, especialmente EPA, en su dieta.

Numerosos estudios clínicos realizados durante los últimos 20 años demostraron que los ácidos grasos Omega-3 disminuyen significantemente los niveles de triglicéridos en la sangre.
Arctic-Sea Omega 3

Una dieta rica en ácidos Omega-3 y baja en grasas saturadas y Omega-6 reduce el colesterol total. Normalmente se observa una bajada en el LDL- y VLDL-colesterol, mientras el nivel de HDL-colesterol (el bueno) sube.

Las personas que sufren diabetes melitus deberían tomar una dosis entre 1 y 2 gr. Omega-3 por día. Esta cantidad es suficiente para ayudar a reducir los riesgos clásicos de diabetes melitus, por ejemplo: elevada tensión sistólica, infarto de miocardio, infarto de cerebro, mala función de los riñones o del hígado y problemas de visión.
Las personas que sufren de diabetes melitus contienen una elevada concentración de radicales de oxígeno en su sangre, los cuales provocan la oxidación y desactivación de los ácidos grasos Omega-3. Para evitar esto hay que asegurar una ingestión adecuada alta en antioxidantes como la vitamina E junto con Omega-3.

Algunos cánceres como el de mama, de intestino y de próstata están caracterizados por un alto nivel de sustancias proinflamatorias en el cuerpo (p.ej.:PGE-2). Se sabe que estas enfermedades son mucho más frecuentes en países donde hay un elevado consumo de carne o productos cárnicos. Es decir una dieta rica en ácido araquidónico (Omega-6) Mientras en regiones donde se come más pescado hay menos cánceres de estos tipos. Estudios clínicos demostraron que el cáncer de mama depende mucho de la relación entre Omega-6 y Omega-3 en nuestra dieta. Un exceso de Omega-6 ayuda al desarrollo de cáncer de mama, en cambio los ácidos Omega-3 lo evitan o retardan. También la probabilidad de producir metástasis disminuye con una dieta rica en Omega-3, especialmente EPA y antioxidantes como la vitamina E o el selenio.
Forever Arctic-Sea Super Omega-3 es un avance en términos nutricionales, utilizando tanto aceite de pescado farmacéutico como vegetal para aprovechar los beneficios de cada uno.

Omega-3 es un ácido graso esencial no polisaturado que se encuentra en el salmón y otros mariscos.

Omega-9 es el ácido graso no saturado presente en productos vegetales como el aceite de oliva.
Cada cápsula de gelatina de Artic -Sea Super Omega-3 tiene un contenido EPA de 225mg. y 150mg. de cada DHA y ácido oleico, los cuales no están contenidos en la mayoría de las dietas occidentales.
 

INGREDIENTES:
Aceite de pescado, aceite de oliva, d-alfa tocoferol (vitamina E).

INDICACIONES DE USO:
Se aconseja tomar dos cápsulas al día. 

Contenido: 60 cápsulas.
Ref: 39
P.V.P:
PEDIDOS AL MAYOR Y DETAL Y/O MAS INFORMACION O AFILIACION COMUNICATE YA: Gte Aguila MARIO DOS SANTOS TEL:0424-5009914 MSPFOREVER@HOTMAIL.COM