Información de Forever Living Products - Aloe Vera
Cuidado de los Pies
Conserve sus pies sanos con productos de Forever Living
Según el Colegio Oficial de Podólogos (COPOGA) nos recomiendan realizar unas pequeñas pautas para evitar posibles problemas en los pies.
Lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón neutro.
Secarlos minuciosamente, especialmente entre los dedos.
Mantener una buena hidratación de la piel del pie. Evitar aplicar la crema entre los dedos ya que favorece la aparición de hongos.
Cortar las uñas de los pies rectas. Si tienes algún problema el podólogo te indicará la mejor manera de cortarlas según la morfología de las mismas.
Medias y calcetines. Elegirlos preferiblemente de fibras naturales tales como: seda, hilo, lana...teniendo en cuenta que no opriman en exceso.
El zapato ideal se adaptará al pie protegiéndolo y sujetándolo pero sin interceder en su movimiento natural al caminar.
Las zapatillas deportivas, se usarán las indicadas para cada actividad deportiva y nunca se deben estrenar el día de la competición. Observar si existe desgaste excesivo en alguna zona concreta de la zapatilla.
No manipular las lesiones. Utilizar cuchillas, callicidas...puede traer graves consecuencias.
Practicar ejercicio regularmente ayuda a activar la circulación sanguínea de los pies.
¿SABÍAS QUE...
...nuestros pies recorren una distancia equivalente a ocho vueltas al mundo a lo largo de nuestra vida?
...un adecuado cuidado de los pies puede prevenir afecciones en rodillas, caderas, espalda y puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida?
A pesar de esto a menudo son los grandes olvidados.
Los problemas que pueden afectar más comúnmente a tus pies son:
Helomas (callos), hiperqueratosis (durezas) y otras alteraciones dérmicas del pie.
Hongos
Papilomas
Alteraciones de las uñas (encarnadas, engrosadas...)
Desviaciones de los dedos (dedos en garra, martillo, juanetes)
Problemas de apoyo (pie cavo, pie plano, pie valgo...)
Metatarsalgias (dolor en la planta, neuromas...)
Tatalgias (dolor en el talón) (espolón, fascitis...)
Acudiendo al podólogo se pueden prevenir o tratar estos problemas mediante tratamientos conservadores (quiropodia, plantillas a medida, ortesis de silicona...) quirúrgicos (uña encarnada, juanetes, dedos de martillo...) o con la prescripción de medicación.
Es conveniente realizar en cualquier caso una revisión anual aún en ausencia de patología.
Editado por Remedios Matito Dorribo
Cuidado de los Pies
Conserve sus pies sanos con productos de Forever Living
Según el Colegio Oficial de Podólogos (COPOGA) nos recomiendan realizar unas pequeñas pautas para evitar posibles problemas en los pies.
Lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón neutro.
Secarlos minuciosamente, especialmente entre los dedos.
Mantener una buena hidratación de la piel del pie. Evitar aplicar la crema entre los dedos ya que favorece la aparición de hongos.
Cortar las uñas de los pies rectas. Si tienes algún problema el podólogo te indicará la mejor manera de cortarlas según la morfología de las mismas.
Medias y calcetines. Elegirlos preferiblemente de fibras naturales tales como: seda, hilo, lana...teniendo en cuenta que no opriman en exceso.
El zapato ideal se adaptará al pie protegiéndolo y sujetándolo pero sin interceder en su movimiento natural al caminar.
Las zapatillas deportivas, se usarán las indicadas para cada actividad deportiva y nunca se deben estrenar el día de la competición. Observar si existe desgaste excesivo en alguna zona concreta de la zapatilla.
No manipular las lesiones. Utilizar cuchillas, callicidas...puede traer graves consecuencias.
Practicar ejercicio regularmente ayuda a activar la circulación sanguínea de los pies.
¿SABÍAS QUE...
...nuestros pies recorren una distancia equivalente a ocho vueltas al mundo a lo largo de nuestra vida?
...un adecuado cuidado de los pies puede prevenir afecciones en rodillas, caderas, espalda y puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida?
A pesar de esto a menudo son los grandes olvidados.
Los problemas que pueden afectar más comúnmente a tus pies son:
Helomas (callos), hiperqueratosis (durezas) y otras alteraciones dérmicas del pie.
Hongos
Papilomas
Alteraciones de las uñas (encarnadas, engrosadas...)
Desviaciones de los dedos (dedos en garra, martillo, juanetes)
Problemas de apoyo (pie cavo, pie plano, pie valgo...)
Metatarsalgias (dolor en la planta, neuromas...)
Tatalgias (dolor en el talón) (espolón, fascitis...)
Acudiendo al podólogo se pueden prevenir o tratar estos problemas mediante tratamientos conservadores (quiropodia, plantillas a medida, ortesis de silicona...) quirúrgicos (uña encarnada, juanetes, dedos de martillo...) o con la prescripción de medicación.
Es conveniente realizar en cualquier caso una revisión anual aún en ausencia de patología.
Editado por Remedios Matito Dorribo
PEDIDOS AL MAYOR Y DETAL Y/O MAS INFORMACION O AFILIACION COMUNICATE YA: Gte Aguila MARIO DOS SANTOS TEL:0424-5009914 MSPFOREVER@HOTMAIL.COM
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